Begge former er biologisk aktive varianter af vitamin B12. Methylcobalamin er den mest anvendte form i kosttilskud, mens adenosylcobalamin også bruges som en supplerende form. Ved at kombinere dem øges variationen i indtaget.

Quatrefolic® er en patenteret, aktiv form af folat (5-MTHF), som er direkte tilgængelig uden først at skulle omdannes i kroppen. Mange vælger bevidst denne form på grund af den høje stabilitet og optagelighed.

P-5-P står for pyridoxal-5'-fosfat, den aktive form af vitamin B6. I denne form behøver den ikke først at blive omdannet i kroppen, men leveres direkte som sådan.

Nicotinamid er en form af vitamin B3, som ikke forårsager en ‘flush’ reaktion, som niacin nogle gange gør. Derfor er der valgt nicotinamid i dette tilskud for en mild og let tolereret form af B3.

Baldrianrodeekstraktet er standardiseret til mindst 0,8% valeriansyre. Standardisering betyder, at hver kapsel indeholder en garanteret mængde af denne specifikke plantekomponent.