Efter fødslen kan et omega-3 tilskud hjælpe med at genopbygge de fedtsyre-depoter, som blev brugt under graviditeten, især hvis du spiser lidt fed fisk. Omega-3 fedtsyrer har funktioner, som også kan være relevante i restitutionsfasen og under amning.

EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre) er begge langkædede fedtsyrer fra omega-3 familien. De findes naturligt i fed fisk såsom sardiner, makrel, sild og ansjos. EPA er til stede i denne formel i større mængde end DHA. Forholdet mellem fedtsyrerne varierer fra tilskud til tilskud, afhængigt af den valgte sammensætning.

Vitamin D er en overordnet betegnelse for flere former, hvoraf D2 og D3 er mest udbredte i kosttilskud. Vitamin D3 (cholecalciferol) er den form, der findes i animalske kilder, såsom fiskeolie eller æggeblomme. I dette tilskud er der valgt D3 opløst i olivenolie.

Ja. Faktisk har omega-3 DHA fordele for spædbørn, der ammes (ved et indtag på 200 mg DHA dagligt ud over den anbefalede daglige dosis for voksne).