Den enteriske coating hjælper med at sikre, at kapslen først opløses længere nede i fordøjelseskanalen. Dette vælges ofte af personer, der er følsomme over for opstød eller fiskesmag efter indtagelse.

Fiskeolie er et fedtopløseligt stof. Indtagelse sammen med et måltid – helst et der indeholder fedt – hjælper med optagelsen og opleves generelt som mere behageligt, f.eks. for fordøjelsen.

Fedtsyrer er byggestenene i fedt og kan opdeles i mættede, enkeltumættede og flerumættede fedtsyrer. I tilskudsform drejer det sig ofte om flerumættede fedtsyrer, såsom omega-3.

Disse betegnelser henviser til placeringen af en dobbeltbinding i fedtsyremolekylet. Omega-3, omega-6 og omega-9 tilhører forskellige grupper af umættede fedtsyrer, hver med en unik kemisk struktur.

DHA (docosahexaensyre) og EPA (eicosapentaensyre) er begge omega-3 fedtsyrer. DHA har en længere kæde end EPA og nævnes ofte særskilt på grund af den specifikke tilstedeværelse i denne type supplement.

Disse fedtsyrer findes naturligt sammen i fiskeolie og kombineres derfor ofte i faste forhold i kosttilskud.