Vitamin K1 (fylloquinon) findes hovedsageligt i grønne bladgrøntsager. K2 (menakinon) er en form, der naturligt findes i fermenteret mad og animalske produkter.

Nej, vitamin D-3 i dette produkt kommer fra lanolin, et stof fra fåreuld, hvilket betyder, at det ikke er egnet til vegetarer eller veganere.

1.000 IE står for Internationale Enheder, hvilket svarer til 25 mikrogram vitamin D3 pr. kapsel. Dette er en ofte anvendt daglig dosis i kosttilskud.

Både vitamin D og K er fedtopløselige vitaminer. Indtagelse sammen med et måltid med fedt fremmer en effektiv optagelse i kroppen.

Menakinon-4 er en specifik form for vitamin K2, som hurtigt optages og ofte bruges i kosttilskud. MK-4 adskiller sig fra MK-7 i struktur og brugshyppighed.