Bakteriestammer er specifikke typer mikroorganismer, der tilsættes kontrolleret til et kosttilskud. Hver stamme har et unikt navn, opbygget af slægt, art og stammekode, for eksempel Lactobacillus rhamnosus (Lr-32).

CFU står for “kolonidannende enheder” og angiver, hvor mange levende mikroorganismer der er til stede pr. kapsel. I dette tilfælde drejer det sig om 100 milliarder levedygtige enheder pr. dosis.

Begge grupper tilhører mælkesyrebakterier, men de adskiller sig i oprindelse, form og leveområde. Lactobacillus findes oftere i fermenterede produkter, mens Bifidobacterium-arter ofte findes i andre miljøer. Kombinationen i dette tilskud giver et bredt spektrum.

Antallet af CFU er garanteret indtil udløbsdatoen, hvis produktet opbevares under korrekte forhold – i dette tilfælde nedkølet.

FOS (frukto-oligosakkarider) er en type kulhydrat, der ofte tilsættes til kosttilskud med bakteriestammer som kostfibre. Det nedbrydes ikke i tyndtarmen.

Helst på tom mave eller mellem måltiderne, så kapslen ikke tages sammen med andre næringsstoffer.