NOW FoodsL-Citrulline ekstra stærk 1200 mg

L-Citrulline er en frit tilgængelig aminosyre, der også findes i mad, som for eksempel vandmelon. Det bruges ofte som tilskud i forskellige situationer, blandt andet inden for sport.

Nej, det regnes blandt de ikke-essentielle aminosyrer. Det betyder, at du ikke nødvendigvis skal indtage det gennem kosten, men tilskud kan stadig være relevant.

Essentielle aminosyrer skal optages gennem kosten, da dyr ikke selv kan producere dem. Ikke-essentielle aminosyrer kan produceres af kroppen, men suppleres nogle gange også via kosttilskud.

Der findes 20 standard aminosyrer, som anses for byggesten af proteiner. Af dem er 9 essentielle, resten er ikke-essentielle eller i visse tilfælde semi-essentielle.