Zink

Zink er et vigtigt næringsstof. Hvad er zink? Zink er et spormineral, som kroppen kun behøver i små mængder for at forblive sund. Det findes i fødevarer som kød, skaldyr, brød, bælgfrugter, ris og nødder. Hvad er zink godt for? Immunsystem: zink bidrager til immunsystemets normale funktion. Knogle: det bidrager til at vedligeholde stærke knogler. Kognitiv funktion: zink understøtter kognitive funk...