Spirulina er en mikroskopisk blågrøn spiralformet alge, der naturligt findes i mineralrige saltvandssøer i varme klimaer. Det bruges over hele verden som et kosttilskud.

Generelt kan spirulina kombineres med andre kosttilskud. Det er dog klogt at rådføre dig med en sundhedsprofessionel, før du tager flere kosttilskud på samme tid.

Spirulina og chlorella er begge typer alger. Den vigtigste forskel er, at chlorella indeholder klorofyl, mens spirulina har et højere indhold af protein.

Et 'whole food supplement' er lavet af hele, uforarbejdede fødevarer i stedet for isolerede næringsstoffer. De fremstilles ved at koncentrere fødevarer såsom grøntsager, frugt, urter og superfoods, så næringsstoffer, enzymer og fibre bevares.