Solsikkelecithin er et fedtholdigt stof, som udvindes af solsikkekerner og naturligt indeholder forskellige fosfolipider.

Fosfatidylcholin er et af de vigtigste fosfolipider i lecithin. Det findes også i fødevarer som æg, solsikkekerner og korn.

Nej, softgels indeholder oksegelatine og er derfor ikke egnet til vegetarer eller veganere.

Begge giver lignende fosfolipider, men solsikkelecithin stammer fra solsikkekerner og indeholder naturligt ingen soja.

Det anbefales at tage solsikkelecithin sammen med et måltid, fordi lecithin er et fedtholdigt stof, der optages bedre sammen med andre fedtstoffer fra maden. Dette understøtter optagelsen af fosfolipider, såsom fosfatidylcholin. At tage det med mad kan også hjælpe med at undgå eventuelle mavegener.