MethylProL-Methylfolat 5 mg

Folat er et vigtigt vitamin, men forsigtighed anbefales ved høje doser. Dette produkt indeholder 5000 mcg (=5 mg) folat pr. dagsdosis, hvilket er højere end det, der er egnet til langvarig daglig brug. Derfor er dette produkt beregnet til midlertidig brug eller brug på rådgivning fra en fagperson.

Folsyre og L-Methylfolat er to forskellige former for folat. Folsyre er en syntetisk variant, der ofte bruges i berigede fødevarer. L-Methylfolat er en form, der findes i naturlige biologiske systemer og adskiller sig fra folsyre i kemisk struktur.

Folat findes naturligt i fødevarer som grønne bladgrøntsager, bælgfrugter, citrusfrugter og organisk kød. I disse produkter forekommer folat i forskellige naturlige former.

L-Methylfolat udvindes som regel ikke direkte fra fødevarer. Det er en form, der dannes i naturlige biologiske processer og bruges derfor ofte som en selvstændig ingrediens i kosttilskud.

Glycin er en aminosyre. Glycin findes i mange proteinrige fødevarer, både af animalsk og plantebaseret oprindelse.

Glycin klassificeres som en ikke-essentiel aminosyre. Det betyder, at den ikke tilhører gruppen af aminosyrer, der udelukkende skal indtages gennem kosten.