Multivitaminer

Multivitaminer er kosttilskud, der indeholder forskellige vitaminer, mineraler og nogle gange også ekstra næringsstoffer som urter, enzymer eller aminosyrer. Der findes lavdoserede og højdoserede multivitaminer i forskellige former. 

Hvad indeholder multivitaminer?

Multivitaminer kan indeholde et bredt udvalg af vitaminer og mineraler. Disse omfatter:

• Vitamin A, B-vitaminer (herunder B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11, B12), C, D, E, K
• Mineraler som calcium, zink, jern, chrom, kalium, magnesium, jod, kobber, mangan, molybdæn.

Brug af multivitaminer 

Spis eller tag helst multivitamin under måltidet. Mange vitaminer optages bedre på den måde. Jern optages også lettere, hvis du samtidig spiser noget med C-vitamin i.

Det er en god idé at konsultere en sundhedsprofessionel, især ved graviditet, amning eller specifikke helbredstilstande og/eller brug af medicin.

Købe multivitamin hos Bono?

Har du brug for lidt ekstra støtte til dit immunforsvar? Tag så multivitaminer og suppler din kost. Se vores udvalg af multivitaminer og vælg dine favoritter. Bestiller du inden 23:59, får du leveret i morgen.