Gratis produkt ved hver bestilling


















Vælg din variant
Udsolgt
Blueprint Ashwagandha + Rhodiola (30 kapsler) indeholder to meget anvendte planteekstrakter i én kapsel: 120 mg ashwagandha-ekstrakt (Withania somnifera) og 300 mg rhodiola rosea-ekstrakt, standardiseret til 3% rosaviner og 1% salidrosid. Hvor mange ashwagandha-kosttilskud kun indeholder rodekstrakt, bruger Blueprint et ekstrakt af både rod og blad.
Hver batch testes uafhængigt for renhed og tungmetaller. Dette produkt er en del af Blueprint-protokollen. Inden for protokollen tages det dagligt til morgenmad sammen med Essential Capsules og Advanced Antioxidants.
Du kan bruge tilskuddet dagligt, men du kan også vælge at bruge det i en bestemt periode, for eksempel 6 til 8 uger, efterfulgt af en pause. Er du i tvivl om brugen? Kontakt en ekspert.
Project Blueprint er Bryan Johnsons personlige livsstilsprotokol. I denne protokol kombinerer han kost, bevægelse, søvn, kosttilskud og regelmæssige målinger. På baggrund af disse målinger følges og tilpasses hans rutine løbende.
Bryan Johnson bruger ashwagandha og rhodiola som en del af sin daglige tilskudsstak. I protokollen nævnes disse urter også specifikt i den kvindelige protokol.
Hans protokol omfatter adskillige kosttilskud, herunder blandt andet omega-3 fedtsyrer, kreatin, kollagen, NAC (N-acetylcystein), ashwagandha, curcumin, magnesium og forskellige antioxidanter. Han kategoriserer dem i niveauer: velegnet til alle, baseret på personlige målinger og eksperimentelt.
Ja. Ligesom alle Blueprint-tilskud bliver Ashwagandha + Rhodiola testet af et uafhængigt laboratorium for blandt andet tungmetaller og renhed. Testresultaterne (COA'er) er offentligt tilgængelige på Blueprint-hjemmesiden.
Ekstrakt af ashwagandharoden bruges traditionelt mest og indeholder naturligt et bredere udvalg af withanolider. Bladekstraktet indeholder også withanolider, men i en lidt anden sammensætning. Ved at kombinere begge dele opnås der et bredt spektrum af plantestoffer.
Ashwagandha kan interagere med lægemidler, herunder skjoldbruskkirtelmedicin. Vær opmærksom ved brug af rhodiola, hvis du tager antidepressiva (MAO-hæmmere). Kontakt altid din læge eller apotek ved medicinbrug.
| Sammensætning pr. dosis (1 kapsel) | RI* | |
|---|---|---|
| Rhodiola rosea rodekstrakt (standardiseret til 3% rosaviner / 1% salidrosid) | 300 mg | - |
| Ashwagandha rod- og bladekstrakt (Withania somnifera) | 120 mg | - |
Ashwagandha-ekstrakt, rhodiola-ekstrakt, vegetabilsk kapsel (hypromellose), stivelse, ristekstrakt, risklid, arabisk gummi, solsikkeolie.
Tag én kapsel om morgenen sammen med mad.
ikke relevant
ikke relevant
ikke relevant
Hos BONO får du gratis fragt på ordrer fra 399. For ordrer under dette beløb er fragtomkostningerne fra 49, afhængigt af leveringsmetoden. Bestil nu, senest mandag 18. maj leveret. Læs mere om bestillinger & levering →
Ikke tilfreds? Du kan returnere din ordre inden for 14 dage efter modtagelse. Returomkostningerne er 49, medmindre leveringen var forkert eller beskadiget. Refundering sker inden for 14 dage via samme betalingsmetode. Bestil nemt en returlabel via vores returneringsformular.
Åbnede eller brugte produkter kan ikke returneres af hygiejniske årsager. Læs mere om returnering & refundering →
Din tilfredshed er vores prioritetHar du et problem med din ordre? Fortæl os det, vi hjælper dig gerne! Vores service har en bedømmelse på 4.60/5.0 på Trustpilot, baseret å 2100+ anmeldelser Læs mere om BONO →
Gratis produkt ved hver bestilling
Gratis produkt ved hver bestilling
+ mere