Applied Nutrition

Applied Nutrition er et britisk mærke inden for sportsernæring, grundlagt i 2014. Virksomheden udvikler og fremstiller størstedelen af produkterne på sin egen fabrik i Knowsley ved Liverpool og blev børsnoteret i London i 2024. Det betyder i praksis, at mærket selv styrer formulering, blanding og pakning i stedet for at lægge det ud til en ekstern producent.

Fire serier med hvert sit formål

Sortimentet er delt i fire linjer. Forskellen ligger i formuleringen og i, hvem produktet er lavet til:

• Applied Nutrition: basissortimentet med valleprotein, kreatin, aminosyrer og vitaminer.
• ABE, kort for All Black Everything: den kraftigere linje med pre-workout og energidrikke.
• Endurance: energigels og elektrolytter til løb, cykling og lange pas.
• BodyFuel: enklere produkter til hverdagen, ofte drikkeklare.

Er du ny med pre-workout, er ABE ikke det oplagte sted at begynde. Start med en halv portion, og se hvordan du reagerer. Koffein er den mest undersøgte ingrediens i den type produkter, og tolerancen er meget individuel. Vil du sammenligne bredere, finder du flere muligheder i vores udvalg af tilskud før træning.

Derfor har vi Applied Nutrition på hylden

Vi vælger ud fra tre ting: formen, dosis og om kombinationen giver mening. Hos Applied Nutrition vejer det tungt, at en stor del af sortimentet er batch-testet gennem Informed Sport. Der screener et uafhængigt laboratorium hver batch for stoffer, der er forbudt i sport, og du kan slå batchnummeret op selv. Vi køber direkte hos mærket uden mellemled, og hvert produkt går gennem vores compliance-team, før det kommer online. Vi anbefaler ikke efter margin, men efter hvad der virker. Du kan læse hvordan vi udvælger.

Hvem sortimentet passer til

Protein bidrager til at vedligeholde og øge muskelmasse. Det gælder, uanset om du dækker behovet med mad eller med pulver, så pulveret er først og fremmest et praktisk værktøj, når dagen er travl. Applied Nutrition laver både klassisk valleprotein, isolat med mindre laktose og de tyndere drikke af typen clear whey. Vil du sammenligne på tværs af mærker, ligger de samlet under Proteiner.

Kreatin er et godt eksempel på ærlige forventninger. 3 g kreatin dagligt øger den fysiske ydeevne ved gentagne korte, intense fysiske anstrengelser. Effekten kommer ikke af en enkelt portion, men efter to til fire uger med dagligt indtag, også på hviledage. Mærket sælger både pulver og gummies. Gummies er nemmere at huske, men tjek hvor mange der skal til for at nå 3 g, for prisen pr. gram bliver hurtigt højere end i pulver.

En detalje, der er værd at kigge efter på etiketten: mængderne står anført for hver enkelt ingrediens, ikke samlet i en skjult blanding. Det er kravet i EU, men det er stadig nyttigt at bruge, for det er sådan du ser, om en ingrediens er doseret relevant eller mest står der for at fylde listen ud. Citrullin under 6 g og beta-alanin under 3 g pr. portion er typisk symbolske mængder.

Prismæssigt ligger mærket i midten: dyrere end de billigste bulkpulvere, billigere end de fleste tilskud fra apoteket. Smagene er søde og tydelige, hvilket nogle holder af, og andre finder for meget. Derfor er en enkeltportion en billig test, før du køber en stor bøtte. Leder du efter noget andet, kan du gå videre til oversigten over alle mærker.