Omega-3 er en fællesbetegnelse for en gruppe flerumættede fedtsyrer. Velkendte former er EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre). Disse stoffer forekommer naturligt i fede fisk som ansjoser, sardiner og makrel.

Omega-3, omega-6 og omega-9 er alle fedtsyrer, men de adskiller sig i deres struktur og den måde, de forekommer i kosten på. Omega-3 findes primært i fisk og alger, omega-6 i planteolier såsom solsikkeolie, og omega-9 findes f.eks. i olivenolie. I de fleste vestlige kostvaner er omega-6 ofte rigeligt til stede, mens omega-3 forekommer sjældnere.

DHA (docosahexaensyre) og EPA (eicosapentaensyre) er to typer omega-3 fedtsyrer. De nævnes ofte i forbindelse med fiskeolie. I dette produkt er DHA hovedingrediensen, sammen med EPA.

Lutein er et gul-orange pigment (carotenoid), der naturligt findes i planter, især i mørkegrønne bladgrøntsager og blomster som morgenfrue. I kosttilskud udvindes lutein ofte fra blomsten Tagetes erecta (afrikansk morgenfrue).

Zeaxanthin er, ligesom lutein, et carotenoid. Det findes naturligt i grøntsager, frugt og blomster. I dette produkt stammer zeaxanthin, ligesom lutein, fra morgenfrue (Tagetes erecta).

Lutein og zeaxanthin findes ofte sammen i naturen, for eksempel i majs og bladgrøntsager. Derfor tilsættes de også ofte sammen til kosttilskud, der kombinerer forskellige næringsstoffer.

Ja, det anbefales at give gummyen sammen med et måltid. Men hvis det ikke passer, kan det også gives på et valgfrit tidspunkt.