SolgarGABA 500 mg

GABA (gamma-aminosmorsyre) er et stof, kroppen selv danner. Det er en ikke-proteindannende aminosyre, hvilket betyder, at den ikke bruges til opbygning af proteiner i kroppen. Det er en ikke-essentiel aminosyre, som også findes som kosttilskud.

Nej, GABA er et selvstændigt stof. Det forveksles nogle gange med L-theanin eller glutamat, men de er forskellige forbindelser med deres egen struktur.

Det anbefales at tage dette kosttilskud på tom mave, blandet med vand eller juice. Ved at tage GABA på tom mave (helst mindst en time før eller to timer efter et måltid) optages det bedre.

GABA i kosttilskudsform fremstilles normalt gennem en fermenteringsproces. Det stammer ikke direkte fra en naturlig kilde såsom en plante eller et dyr.