L-Tyrosin er en semi-essentiel aminosyre, som kroppen selv kan producere fra aminosyren fenylalanin. I visse situationer kan den naturlige produktion dog være utilstrækkelig, hvilket gør ekstra indtag via kosten eller kosttilskud ønskværdigt.

L-Tyrosin konkurrerer med andre aminosyrer fra proteinrig mad om optagelse i kroppen. Når du tager supplementet om morgenen på tom mave eller mellem måltiderne, er der mindre konkurrence fra andre næringsstoffer.

Kapsler er nøjagtigt doseret og har ingen bitter smag. Desuden forhindrer kapslen, at pulveret kommer direkte i kontakt med mavesyre. En kapsel foretrækkes derfor, men pulver kan være praktisk, hvis du ønsker højere doseringer.