MethylProL-Methylfolat 15 mg

DFE står for Dietary Folate Equivalent og er en amerikansk beregningsmetode for folatoptagelse. I EU er det ikke almindeligt og ikke nødvendigt at angive DFE på etiketten. På europæiske etiketter angives folat i mikrogram (µg).

Folat er et vigtigt vitamin, men forsigtighed er nødvendig ved høje doser. Dette produkt indeholder 15.000 mcg folat pr. dagsdosis, hvilket er mere end den mængde, der er egnet til langvarig daglig brug. Derfor er dette produkt beregnet til midlertidig brug eller brug efter professionel rådgivning.

Folat og folsyre er ikke helt det samme. Folsyre er en syntetisk form, der ofte bruges i kosttilskud. L-methylfolat er den aktive form, som kroppen bruger, og har en anden kemisk struktur.

Vitaminen findes naturligt i fødevarer som grønne bladgrøntsager, bælgfrugter, citrusfrugter og organer. I disse produkter findes folat i forskellige naturlige former.

L-Methylfolat udvindes normalt ikke direkte fra mad. Det er en form, der opstår via naturlige biologiske processer og bruges derfor ofte som en særlig ingrediens i kosttilskud.

Glycin er en aminosyre. Glycin findes i mange proteinrige fødevarer, både af animalsk og plantebaseret oprindelse.

Glycin klassificeres som en ikke-essentiel aminosyre. Det betyder, at det ikke tilhører gruppen af aminosyrer, der udelukkende skal indtages via kosten.