Omega 3 er en samlet betegnelse for en gruppe flerumættede fedtsyrer. De mest kendte er: ALA (alfa-linolensyre), EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre). Kroppen kan i begrænset omfang omdanne ALA til EPA og DHA, men denne omdannelse er ikke effektiv. Derfor er direkte indtag af EPA og DHA fra fisk eller kosttilskud vigtigt, især for mennesker, der spiser lidt fisk.

Hver softgel indeholder 500 mg EPA og 250 mg DHA, hvilket er en generøs dosis af omega-3 fedtsyrer.

Et fiskeolietilskud er egnet til personer, der ikke spiser fed fisk ugentligt og ønsker at supplere deres indtag af omega-3 fedtsyrer (EPA og DHA).

Softgels i dette produkt er lavet af fiskegelatine som et alternativ til oksegelatine, hvilket gør dem egnede til specifikke diætpræferencer.