Skal jeg vælge flydende ekstrakt eller kapsel?

Det afhænger mest af smag og praktik. Flydende ekstrakt er nemt at dosere op og ned og optages hurtigt, men smagen er kraftig. Kapsler har en fast dosis og ingen smag. Form Kendetegn Passer til Ekstrakt uden alkohol Vegetabilsk glycerin, mildere Dig der undgår alkohol Ekstrakt med økologisk alkohol Kraftig urtesmag Vant til tinkturer Kapsel Fast dosis, ingen smag Brug på farten

Nature's Answer: urteekstrakter, dråber og kapsler

Q: Hvad betyder Bio-Chelation og Holistically Balanced?

Bio-Chelation er brandets egen kolde udvinding. Urten varmes ikke op, og vegetabilsk glycerin tilsættes til sidst i processen i stedet for at bruge alkohol som opløsningsmiddel. Derfor kan ekstrakterne laves med meget lidt eller ingen alkohol. Holistically Balanced betyder, at hele urten bruges frem for et enkelt isoleret stof. Tanken er, at plantens indholdsstoffer bevares i nogenlunde samme forhold som i planten selv.

Et brand bygget på flydende urteekstrakter

Nature's Answer er et amerikansk, familieejet firma, der har lavet urteekstrakter siden 1972. Kernen i sortimentet er flydende ekstrakter i glasflasker med pipette. Grundlaget er Bio-Chelation, brandets egen kolde udvinding: urten varmes ikke op, og vegetabilsk glycerin tilsættes til sidst i stedet for at bruge alkohol som opløsningsmiddel. Det er grunden til, at du finder mange dråber helt uden alkohol. Ved siden af dråberne laver brandet også kapsler. Leder du efter en bestemt plante, kan du gå direkte til vores urter og planter.

Ekstrakterne kaldes Holistically Balanced. Det betyder i praksis, at hele urten bruges frem for et enkelt isoleret stof. Forholdet er typisk 1:1: én milliliter svarer til ét gram tørret urt. Det er mere koncentreret end en klassisk tinktur, og derfor er dosis lille. Planterne bliver identificeret i brandets eget laboratorium med botanisk fingerprint. Her sammenlignes plantens kemiske markører med en samling på over 800 plantespecimener. Det er en konkret måde at kontrollere, at der er den rigtige plante i flasken.

Alkoholfri eller med lidt økologisk alkohol

Mange urter findes i to varianter. Dråberne uden alkohol passer, hvis du undgår alkohol af helbredsmæssige, religiøse eller personlige grunde. Varianterne med lidt økologisk alkohol har en kraftigere urtesmag og holder sig godt efter åbning. Smagen er bitter og direkte i begge tilfælde, og det overrasker en del førstegangsbrugere. Bland dråberne i lidt vand, juice eller te, hvis smagen bliver for meget.

Alkoholfrie dråber: mildere, med vegetabilsk glycerin
Dråber med økologisk alkohol: kraftig smag, lang holdbarhed
Kapsler: fast dosis, ingen smag, nem at have med

Sådan vurderer vi Nature's Answer

Vi ser på tre ting, før vi tager et brand ind: formen, doseringen og de kombinationer, der giver mening. Hos Nature's Answer vejer det tungt, at ekstrakterne er 1:1 og angiver mængden pr. milliliter, så du kan se, hvad du får. At planterne identificeres i eget laboratorium, passer til vores krav om sporbarhed. Vi køber direkte hos brandet, uden mellemhandlere, og hvert produkt går gennem vores compliance-team, før det bliver synligt i butikken. Vi tester selv, og uafhængige laboratorier stikprøvekontrollerer batches. Se hvordan vi udvælger brands.

Hvem det passer til

Brandet passer bedst til dig, der foretrækker urter i flydende form og vil kunne styre dosis dråbe for dråbe. Leder du mest efter enkelte vitaminer eller mineraler i høje doser, er andre brands mere målrettede til det. Dem kan du sammenligne i oversigten over alle brands vi fører.

Vær realistisk med tidshorisonten. Urter virker sjældent fra dag ét, så regn med to til tre uger med fast daglig brug, før du kan vurdere, om et produkt gør noget for dig. Nogle ekstrakter bruges mere i perioder end året rundt, for eksempel ekstrakt af sorte hyldebær i vinterhalvåret. Læs altid etiketten for dosis, og hold dig til den anbefalede mængde.

Nature's Answer er et amerikansk, familieejet firma, der har lavet urteekstrakter siden 1972. Sortimentet består især af flydende ekstrakter af enkelte urter, plus blandinger, kapsler og olier. Brandet var blandt de første, der lavede urteekstrakter helt uden alkohol, og det er stadig kendetegnet i dag. Produktionen og kvalitetskontrollen foregår i egne lokaler, hvor planterne identificeres, før de bruges i produktion.

Bio-Chelation er brandets egen kolde udvinding. Urten varmes ikke op, og vegetabilsk glycerin tilsættes til sidst i processen i stedet for at bruge alkohol som opløsningsmiddel. Derfor kan ekstrakterne laves med meget lidt eller ingen alkohol.

Holistically Balanced betyder, at hele urten bruges frem for et enkelt isoleret stof. Tanken er, at plantens indholdsstoffer bevares i nogenlunde samme forhold som i planten selv.

Det afhænger mest af smag og praktik. Flydende ekstrakt er nemt at dosere op og ned og optages hurtigt, men smagen er kraftig. Kapsler har en fast dosis og ingen smag.

Form	Kendetegn	Passer til
Ekstrakt uden alkohol	Vegetabilsk glycerin, mildere	Dig der undgår alkohol
Ekstrakt med økologisk alkohol	Kraftig urtesmag	Vant til tinkturer
Kapsel	Fast dosis, ingen smag	Brug på farten

Ryst flasken, og mål antallet af dråber eller milliliter op med pipetten. Følg altid etiketten, for koncentrationen er ikke den samme fra urt til urt. Du kan tage dråberne direkte i munden eller blande dem i lidt vand, juice eller te. Mange foretrækker det sidste, fordi smagen er bitter. Tag dem gerne på samme tid hver dag, så du husker det, og hold en fast rutine i mindst to til tre uger.

Et 1:1 ekstrakt indeholder én gram tørret urt pr. milliliter væske. En klassisk tinktur er ofte fortyndet mere, for eksempel 1:5, så du skal bruge flere milliliter for samme mængde urt. Ekstrakterne fra Nature's Answer er derfor mere koncentrerede, og dosis er tilsvarende lille. Vil du sammenligne formerne, kan du se vores samlede udvalg af tinkturer og flydende ekstrakter.

Det varierer fra produkt til produkt. En del af de flydende ekstrakter er veganske, glutenfrie og kosher-certificerede, mens andre produkter for eksempel indeholder gelatine i kapslen eller honning i en blanding. Vi skriver derfor mærkningen på hvert produkt i stedet for at love det for hele brandet. Tjek altid etiketten og ingredienslisten, hvis du følger en bestemt kost.

Nogle ekstrakter findes i varianter beregnet til børn, netop fordi de er uden alkohol. Brug kun de produkter, hvor etiketten udtrykkeligt nævner børn, og hold dig til den angivne alder og mængde.

Er du gravid eller ammer, så tal med din læge eller jordemoder først. Flere urter frarådes i den periode, og det gælder uanset brand. Det samme gælder, hvis du tager receptmedicin, da urter kan påvirke optagelsen.

Opbevar flasken tørt og køligt, væk fra direkte sollys, og skru hætten helt til. Varianterne med lidt økologisk alkohol er som regel mest stabile efter åbning, fordi alkoholen virker som konserveringsmiddel. Alkoholfrie ekstrakter med vegetabilsk glycerin har typisk kortere holdbarhed, når flasken først er åbnet. Følg datoen og eventuelle anvisninger om køleskab på etiketten, og undgå at røre pipetten mod munden, så du ikke overfører bakterier til flasken.